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2025-02-18

コリン

コリンと聞くとユーコリンが浮かんでくるのは・・・

コリンというビタミンがあるんですね

細胞膜を構成するレシチンの材料になるそうです。

コレステロールでの血管への沈着を予防したり

脂肪肝を防ぐ作用があります。

脳の記憶や高血圧の予防にも役立っています。

 

コリンは身近に感じませんが

内容をみると重要なビタミンなんですね。