2020-05-01

スーパーフードシリーズ

今日から何回かに分けて書きますね

皆さん,お元気ですか?

体は元気でもさらに一ヵ月延長は心が折れますね(-.-)

せめて元気が出る食品のことでも考えようかと,南米発のスーパーフードのことに

触れようかなと

 

今日はおそらくどなたでも聞いたことがある「マカ」について

ペルーのアンデス高地で栽培されてるアブラナ科の植物。

カブを茶色にしたような形です。

アミノ酸,ビタミン,ミネラルを豊富に含み,グルコシノレート,アルカロイド,トリテルペン,フラボノイド,タンニン,サポニンも含有。

マカというと男性向けというイメージがありますが,近年の研究で女性ホルモンの調整作用,コラーゲン,ヒアルロン酸産生促進,繊維芽細胞の増殖作用があるとエビデンスデータが報告されています。

 

 

お気に入り

ブラウザーのアップグレードを推奨します

古いバージョンのブラウザからは一部機能が使えない場合がございます。ブラウザのアップデートを行ってください。
下記のリンクからブラウザをアップグレードしてください
0 お買い物カート
フリップ商品/アイテムをカートに入れる フリップされた商品/アイテム