2023-02-05
クロム
クロムってなに？
どなたか知ってますか？
こんなものが身体の中にあるなんて(@_@)
とはいえ，必須ミネラルのひとつだそうです。
糖質と脂質の代謝をよくする働きがあります。
インスリンの作用をよくするので糖尿病の予防に役立ちます。
脂質の代謝に関与することで，動脈硬化や高血圧の予防にも一役かっています。
こう聞くと，クロムは生命の維持に重要なミネラルだなぁと思いました。
どなたか知ってますか？
こんなものが身体の中にあるなんて(@_@)
とはいえ，必須ミネラルのひとつだそうです。
糖質と脂質の代謝をよくする働きがあります。
インスリンの作用をよくするので糖尿病の予防に役立ちます。
脂質の代謝に関与することで，動脈硬化や高血圧の予防にも一役かっています。
こう聞くと，クロムは生命の維持に重要なミネラルだなぁと思いました。