2025-01-30
ビタミンP

ビタミンPってあまり聞いたことがないですが
みかんやグレープフルーツなどの柑橘系に多く含まれています。
案外身近なところに入っていますね。
フラバノン類とルチン,ケルセチンなどの
フラボノイド化合物のことを言います。
毛細血管を強くするので高血圧予防に有効です。
ビタミンPってあまり聞いたことがないですが
みかんやグレープフルーツなどの柑橘系に多く含まれています。
案外身近なところに入っていますね。
フラバノン類とルチン,ケルセチンなどの
フラボノイド化合物のことを言います。
毛細血管を強くするので高血圧予防に有効です。