2021-12-20
ベネトロン
快眠
ベネトロンと聞くと，何それ みたいになりますが，
ラフマと聞いたら あ～と,なる方も多いのではないでしょうか。
ベネトロンはラフマの葉から抽出したエキス末。
ラフマは中央アジア，ヨーロッパ温帯地域に自生し，中国ではお茶として利用されています。
ベネトロンは脳内のセロトニンが増加することにより睡眠改善作用があります。
抗不安，睡眠障害の改善，ノンレム睡眠を延長する作用もあります。
睡眠は若さを保つにも，健康にも重要な要因ですので，朝までぐっすり眠れる
環境を大切にしたいですね。