2020-06-06
健康寿命を考える
運動能力と脳の健康
今まで運動能力に注目してきましたが今回からは
脳の健康について考えてみようかと思います。
人が活動的に動くにはまず，足腰。
これが基本ですが，脳が健康でないと社会生活も日常生活も困難になります。
会社に行こうとして道が分からない
今日朝ご飯食べたか分からない
こんなことが身近な人に起きたら正直戸惑いますよね。
２０２５年には団塊の世代の全ての人が７５歳以上の後期高齢者になります。
厚労省は認知症患者が７００万人を超えると推計しています。
あと５年もない先の現実です。